Съдържание
Сокът от зеле и лук за фактури е отлично домашно лекарство, тъй като тези съставки са богати на калций, които укрепват костите и спомагат за по-бързото зарастване на фрактурите.
Рецепта за сок от зеле и лук за фрактури
Съставки
- 2 ябълки;
- 6 зелеви листа;
- Половин лук;
- Настърган индийско орехче;
Режим на подготовка
Първата стъпка при приготвянето на това домашно лекарство е да нарежете ябълките, да измиете зелевите листа и да обелите и да нарежете лука наполовина. След това всяка съставка трябва да се добави отделно в центрофугата, за да се намали до сок. След това соковете трябва да се смесят в чаша и да се поръсят с индийското орехче.
Това домашно лекарство също помага за облекчаване на болката, причинена от счупената кост поради противовъзпалителните си действия, идеалното е счупеният човек да пие поне 1 чаша от този сок дневно. Вижте и домашното лекарство за кости, приготвено с чай от хвощ, това е друга възможност за укрепване на костите и предотвратяване на фрактури.
Създадено от: Tua Saúde Редакционен екип