Съдържание
Лечението на сънна апнея обикновено започва с незначителни промени в начина на живот в зависимост от възможната причина за проблема. Ето защо, когато апнеята е причинена от наднормено тегло, например, препоръчително е да се консултирате с диетолог, за да съставите хранителен план, който позволява отслабване с цел подобряване на дишането.
Когато сънната апнея е причинена или влошена от цигарите, препоръчително е да спрете пушенето или да намалите броя на пушените цигари на ден, за да избегнете възпаление на дихателните пътища и да улесните преминаването на въздуха.
Въпреки това, в най-тежките случаи, например когато не е възможно да се лекува сънна апнея само с тези малки промени, могат да се препоръчат други форми на лечение, които обикновено са използването на CPAP или хирургическа намеса.
1. Използване на CPAP
CPAP е устройство, подобно на кислородна маска, но което изтласква въздуха в белите дробове през подутите тъкани на гърлото, позволявайки нормално дишане, което не прекъсва съня и, следователно, позволява по-спокоен сън. . Научете повече за това как работи това устройство.
Обикновено това устройство е показано само когато има пълно запушване на дихателните пътища по време на сън или когато не е възможно да се подобрят симптомите с промени в рутината.
CPAP обаче може да бъде неудобен за използване и в резултат на това много хора избират да опитат други подобни на CPAP устройства или да извършат операция за коригиране на проблема.
2. Хирургия
Обикновено хирургичното лечение на сънна апнея е показано само когато други форми на лечение не дават резултат, препоръчва се да се изпробват тези лечения в продължение на поне 3 месеца. Въпреки това, в някои случаи структурите на лицето трябва да бъдат променени, за да се коригира проблемът и следователно хирургията може да се разглежда като първата форма на лечение.
Основните видове операции, направени за лечение на този проблем, включват:
- Премахване на тъкани: използва се, когато в задната част на гърлото има излишна тъкан за отстраняване на сливиците и аденоидите, предотвратявайки блокирането на тези структури от въздушния проход или вибрирането, причинявайки хъркане;
- Преместване на брадичката: препоръчва се, когато брадичката е силно прибрана и пространството между езика и задната част на гърлото е намалено. По този начин е възможно да се позиционира правилно брадичката и да се улесни преминаването на въздуха;
- Поставяне на импланти: те са опция за премахване на тъкани и помагат за предотвратяване на меките части на устата и гърлото да предотвратяват преминаването на въздух;
- Създаване на нов въздушен канал: той се използва само в случаите, когато съществува риск за живота и други форми на лечение не са дали резултат. При тази операция се прави канал в гърлото, който позволява преминаването на въздух към белите дробове.
Освен това всички операции могат да бъдат адаптирани за лечение на специфичния проблем на всеки човек и затова е много важно да се обсъдят всички възможности за лечение с лекаря.
Признаци за подобрение
Признаците за подобрение могат да отнемат от няколко дни до няколко седмици, в зависимост от вида на лечението и включват намалено или липсващо хъркане по време на сън, намалено чувство на умора през деня, облекчаване на главоболието и способността за сън без събуждане през нощта.
Признаци на влошаване
Признаците на влошаване се случват, когато лечението не е започнато и включват повишена умора през деня, събуждане няколко пъти през деня с тежка задух и силно хъркане по време на сън, например.