Съдържание
Чесънът е отлично домашно лекарство за сърцето, тъй като съдържа алицин, вещество, което помага за намаляване на холестерола и триглицеридите в организма, толкова ефективно, колкото статините, предписани от лекарите. За да използвате чесъна като начин за предотвратяване на сърдечни заболявания, препоръчително е да го консумирате суров, а добър начин да се възползвате от неговите лечебни свойства е да пиете вода, овкусена с чесън. Вижте рецептата:
Съставки
- 5 скилидки обелен и счукан чесън
- 500 мл вода
Режим на подготовка
Поставете скилидките чесън в стъклена бутилка, заедно с водата, и оставете да престоят 6 до 8 часа. Разклатете добре. Пийте по 1 чаша от тази вода на гладно и още една, преди да заспите, всеки ден, като допълващ начин за профилактика и лечение на сърдечни заболявания.
Но внимавайте, тъй като това домашно лекарство не трябва да замества медицинските препоръки и лекарства.
За тази рецепта трябва да се използва пресен чесън, тъй като концентрацията на алицин в него е по-висока.
Създадено от: Tua Saúde Редакционен екип