Съдържание
За да лекувате правилно болката, трябва да отидете на лекар и да опишете болката точно, като се позовавате на областта на тялото, където болката е най-силна, като кажете дали е тип монета или изстискване, например, информирайки за нейната честота и, ако тя съществува нещо, което води до неговото влошаване, като повдигане на крака или упражнения например.
Само по този начин лекарят е в състояние да постави правилната диагноза и да посочи най-подходящото лечение, което обикновено включва употребата на лекарства, като парацетамол, естествени лечения като масажи, прилагане на лед или топлина на мястото на болка или дори почивка.
Болката може да се прояви остро, когато е свързана с премахване на зъб или менструални спазми, или хронична, когато остава повече от 3 месеца и е свързана, например, с ревматоиден артрит, подагра или някакъв вид рак.
Как да облекчим болката
В зависимост от вида на болката, нейното лечение обикновено включва използването на лекарства, препоръчани от лекаря, като например:
- Аналгетици: които помагат за намаляване на болката, като парацетамол или аспирин;
- Противовъзпалителни средства: за облекчаване на възпалението, което обикновено причинява болка, като нимезулид и ибупрофен;
- Мускулни релаксанти: главно за мускулни болки, като Баклофен или Тизанидина.
Нанесете торба с гореща вода Масажирайте лед
В допълнение, други начини за намаляване на болката могат да бъдат чрез акупунктура или масаж, в допълнение към използването на топли или студени компреси или прилагане на лед на място, в зависимост от вида на болката и региона, в който се появява.
Какво да кажете на лекаря, когато имате болка
Когато отидете на лекар, трябва да опишете болката точно, за да може лекарят да постави правилна диагноза. По този начин трябва да се отбележи:
1. Точното местоположение на болката
За да може лекарят да постави правилната диагноза и да посочи подходящото лечение, е важно да информирате областта на тялото, където болката е най-силна, например пръст, крак или корем.
Въпреки това, когато се отнася до региона, той трябва да бъде възможно най-конкретен, като информира дали е от дясната или лявата страна на корема или гърба или е в средата или на върха на пръста, например.
Освен това, когато не е възможно да се каже конкретното местоположение, човек може да се позове на други места по тялото като ориентир, например болка в корема около пъпа, болка в главата близо до веждата, болка в крака близо до коляното.
2. Видове болка
Пациентът, който изпитва болка, в допълнение към споменаването на мястото, където го боли, трябва да го опише, като се позовава, ако е от типа:
- Монета: обикновено е слаба, но постоянна болка;
- Закачен: това е силна болка, която се появява бързо и която също бързо изчезва;
- Изтръпване: чувство на изтръпване на мястото, сякаш на засегнатото място присъстват малки топчета;
- Стинг: това е тънка и локализирана болка, подобна на приема на ваксина;
- Колики: това е бърза и много силна болка, която обикновено се появява в корема;
- Пулсиране: това е постоянна болка, която пулсира и обикновено е свързана с инфекция на мястото;
- Стегнатост: това е чувството на задушаване и през повечето време се усеща в гърдите.
В някои случаи в допълнение към болката може да почувствате сърбеж и парене, а понякога болката се разпространява и излъчва в друга част на тялото.
3. Интензивност на болката
За да се оцени интензивността на болката, препоръчително е да се използва скала, която помага на пациента да се отнесе към степента на своята болка, като например числената скала или скалата на изражението на лицето.
Важно е обаче да се използва винаги една и съща скала, така че да е възможно да се сравни интензивността на болката и за това е необходимо да се регистрира оценката, като например „степен 3 болка в 15:00“, например.
4. Честота на болката
Честотата на болката е свързана с факта, че това е постоянна болка или болка, която се появява понякога.
Освен това е важно да информирате лекаря за това, което се влошава или помага за облекчаване на болката, например болката може да бъде по-интензивна при упражнения и може да облекчи, когато лежите.
Пример за това как да опиша болката
Когато пациентът отиде на лекар, те трябва да кажат например: „Имам болка в зъба на долната челюст в продължение на 2 дни, която е постоянна и като монета и се влошава, когато ям“ или „Гърдите ме болят от 3 часа постоянно , Чувствам, че това е притискане, излъчващо към лявата ръка ".
Следва таблица, която ви казва как правилно да опишете болката и да помогнете на лекаря да диагностицира проблема.
Какво да кажа на лекаря | Примери |
Регион на тялото | Крак, ръка, корем, глава |
Вид болка | Монета, закачена, стягаща |
Интензивност на болката | Използвайте скала и сравнявайте на всеки 2 часа |
Честота на болката | Постоянно, спорадично, което влошава болката, което подобрява болката |
Продължителност | 3 дни, 1 седмица ... |
В допълнение към описанието на болката, лекарят може да изследва тялото на пациента, за да помогне да се реши най-доброто лечение.
Вижте естествените начини за облекчаване на някои видове болка при: