Съдържание
Един от начините да се разграничи симптомите на високо кръвно и ниско кръвно налягане е, че при ниско кръвно налягане е по-често да се чувствате слаби и припаднали, докато при високо кръвно е по-често да почувствате сърцебиене или постоянно главоболие. .
Най-ефективният начин за разграничаване обаче е измерването на кръвното налягане у дома, с помощта на електронно устройство или в аптеката. По този начин, според стойността на измерването, е възможно да се знае за кой тип налягане става въпрос:
- Високо кръвно налягане: по-голямо от 140 х 90 mmHg;
- Ниско налягане: по-малко от 90 х 60 mmHg.
Разлики между високо и ниско кръвно налягане
Други симптоми, които могат да помогнат да се разграничи високото кръвно налягане от ниското, включват:
Симптоми на високо кръвно налягане | Симптоми на ниско кръвно налягане |
Двойно или замъглено зрение | Замъглено зрение |
Звъни в ушите | Суха уста |
Болка във врата | Сънливост или чувство на слабост |
По този начин, ако се развие постоянно главоболие, шум в ушите или сърцебиене, налягането вероятно е високо. Вече, ако имате слабост, чувство на слабост или сухота в устата, това може да е ниско кръвно налягане.
Все още има случаи, в които се появява слабо усещане, но то е свързано със спад в нивата на кръвната захар, което лесно се бърка със спад на налягането. Ето как да разграничим ниското кръвно налягане от хипогликемията.
Какво да правим в случай на високо кръвно налягане
В случай на високо кръвно налягане, човек трябва да изпие чаша портокалов сок и да се опита да се успокои, тъй като портокалът помага за регулиране на налягането, защото е диуретик и богат на калий и магнезий. Ако приемате някакви лекарства за високо кръвно налягане, предписани от Вашия лекар, трябва да ги вземете.
Ако след 1 час налягането е все още високо, т.е. по-голямо от 140 х 90 mmHg, препоръчително е да отидете в болницата, за да вземете лекарство за понижаване на налягането през вената.
Какво да правим в случай на ниско кръвно налягане
В случай на ниско кръвно налягане е важно да легнете на проветриво място и да държите краката си повдигнати, да разхлабите дрехите си и да повдигнете краката си, за да увеличите кръвообращението в мозъка и да регулирате кръвното налягане.
Когато симптомите на ниско кръвно налягане преминат, човек може да стане нормално, но трябва да си почива и да избягва да прави резки движения.
Ако предпочитате, гледайте нашето видео: