Съдържание
Желязодефицитната анемия е вид анемия, която се появява поради липса на желязо в организма, което намалява количеството на хемоглобина и следователно червените кръвни клетки, които са кръвните клетки, отговорни за транспортирането на кислород до всички тъкани на тялото. По този начин има симптоми като слабост, обезсърчение, лесна умора, бледа кожа и чувство на слабост например.
Лечението на желязодефицитна анемия се извършва чрез добавяне на желязо за около 4 месеца и диета, богата на храни, съдържащи желязо, като черен боб, месо и спанак например.
Това заболяване е сериозно и може да изложи живота на човека на риск, когато нивата на хемоглобина са под 11 g / dL за жените и 12 g / dL за мъжете. Това е потенциално сериозно, защото може да ви попречи да предприемете необходимата операция.
Признаци и симптоми на желязодефицитна анемия
Първоначално желязодефицитната анемия представя фини симптоми, които не винаги се забелязват от човека, но тъй като липсата на желязо в кръвта се влошава, симптомите стават по-очевидни и чести, като са:
- Умора;
- Генерализирана слабост;
- Сънливост;
- Затруднено практикуване на упражнения;
- Виене на свят;
- Усещане за замаяност или припадък;
- Кожа и лигавица бледност на очите;
- Затруднено концентриране;
- Пропуски в паметта;
- Главоболие;
- Слаби и чупливи нокти;
- Суха кожа;
- Болки в краката;
- Подуване в глезените;
- Загуба на коса;
- Липса на апетит.
Желязодефицитната анемия е по-лесна при жени и деца, хора с вегетариански навици или които често даряват кръв.
Какви са причините
Основната причина за желязодефицитна анемия е лошият прием на желязо, което може да се случи дори при хора с идеално тегло или с наднормено тегло. В допълнение, липсата на желязо може да се случи поради трудността на усвояването на желязо от организма, което се случва в случай на целиакия или когато част от червата е била отстранена от тялото.
Намаляването на количеството желязо, циркулиращо в тялото, може да се дължи и на непрекъсната и продължителна загуба на кръв в храносмилателната система, което е често срещана причина в случай на херния или язва на стомаха например. Въпреки това, обилната менструация или избягващото кървене, което продължава повече от 8 дни, също може да причини дефицит на желязо.
По време на бременността е нормално жената да има ниски концентрации на желязо в кръвта, тъй като тялото на жената дава приоритет на развитието на бебето, което означава, че наличните запаси и желязо са насочени към развитието на плода.
Как се поставя диагнозата
Диагнозата на желязодефицитна анемия се поставя чрез пълен кръвен анализ, при който се наблюдават количеството хемоглобин и стойностите на RDW, VCM и HCM, които са индекси, присъстващи в кръвната картина, в допълнение към измерването на серумното желязо, феритин, трансферин и насищане трансферин.
Основният параметър, използван за потвърждаване на анемията, е хемоглобинът, който в тези случаи е:
- По-малко от 13,5 g / dL за новородени;
- По-малко от 11 g / dL за бебета до 1 година и бременни жени;
- По-малко от 11,5 g / dL за деца;
- По-малко от 12 g / dL за възрастни жени;
- По-малко от 13 g / dL за възрастни мъже.
По отношение на параметрите, свързани с желязото, при желязодефицитна анемия се възприема от намаляването на серумното желязо и феритин и повишеното насищане на трансферина и трансферина.
Лечение на анемия с дефицит на желязо
Лечението на желязодефицитна анемия трябва да се извършва според причината и обикновено включва употребата на 60 mg добавка от желязо на ден, в допълнение към консумацията на храни, богати на желязо като леща, магданоз, боб и червени меса, например. Вижте как да направите диета, богата на желязо.
Яденето на храни, богати на витамин С, подобрява усвояването на желязото. От друга страна, има някои храни, които нарушават усвояването на желязо, като танини и кофеин, намиращи се в кафето и оксалатите, присъстващи в шоколада. По този начин най-добрият десерт за тези с анемия е портокалът, а най-лошият са кафето и шоколадът.
Лечението трябва да бъде указано от лекаря и диетата може да се ръководи от диетолог, важно е да се повторят тестовете 3 месеца след започване на лечението, тъй като излишното желязо може да навреди на черния дроб.
Вижте как да лекувате желязодефицитна анемия в следващото видео: